用兴趣培养离钱近的野路子

最赚钱的赛道就是你自己。如果能从热爱到专业，能从自嗨到帮人解决问题，钱会追着你跑。

 

1️⃣ 痴迷即生产力

你痴迷什么，你的产品就是什么。

 

如果你沉迷摄影，别光拍风景，做「手机vs单反拍人像对比」、「百元打光设备评测」，相机品牌会追着投广告。哪怕是给别人拍照修图，都能做点副业赚到外快。

 

如果你追星成瘾，别只存美图，开发「演唱会妆发全攻略」、「明星同款平价替代」，美妆品牌等着和你联名。你说这些都太复杂？好，帮明星拍照出图买图，也能有还不错的收益。

 

如果你痴迷手作，别仅朋友圈晒成品，录「100块材料包改造出租屋」，手工平台会抢着开专栏。

 

用自己的兴趣赚钱，难吗？不难。

 

2️⃣ 挖掘兴趣三步法

没有兴趣，找不到方向？

 

打开手机相册：最近100张照片类型暴露你的潜意识爱好；

 

观察聊天记录：你和朋友安利最多的领域，就是你的隐藏金矿；

 

自查自己的特长优势：从你身边的成功案例入手，比如，上个月有朋友帮自己父母选智能家居方案，被装修公司买走当案例。你看，连帮人挑家电都能变现。

 

3️⃣ 痛点即卖点

如果你实在找不到兴趣，那怎么办？

你看看自己这么多年为自己解决过什么样的问题。

 

比如，我有黑眼圈，我为了遮黑眼圈试了不知道多少种方法，这些方法我就能做成「熬夜打工人伪素颜教程」。

 

你不擅长做PPT，花了3个月研究的PPT美化技巧，可以打包成「让领导眼前一亮的模板库」。

 

有人把给猫减肥的经历做成「宠物健康管理指南」，现在月入5万带猫住江景房。

 

当你开始用热爱帮人省时间/省力气/变漂亮，账户余额自然会变好看。

 

这些方法论，听起来都不难。

但就像我之前说过的一样：

100w以下，执行力＞一切。

实践反思迭代，才能拿到结果。

慢慢致富，永远富有

作者：查理·芒格

 

这个世界上最荒谬的事之一，就是人们努力赚越来越多的钱，只是为了能花的更快。我活了快一个世纪，看清了一个冷酷的事实：穷人之所以穷，不是因为他们赚的太少，而是因为他们花的太多。我认识无数高收入的人，他们每年赚几十万美元，却比那些年薪6万的工人更焦虑、更破产。为什么？他们把生活方式当成一种地位竞赛，他们的房子越来越大，车越来越贵，假期越来越远，而账户余额越来越薄。他们不理财，他们在表演成功！

 

你知道什么是真正的财富吗？不是年收入，而是你能在不工作的情况下活多久而不慌。节俭不是吝啬，它是一种纪律，一种对欲望的清醒掌控。我年轻时住的房子比后来很多我手下的员工还破，可那让我睡得香，因为我知道我拥有的不多，但我欠的更少。节俭不是压抑生活，而是拒绝浪费生命在虚荣上。巴菲特一直住在他1958年买的房子里，那不是传奇，那是理性。

 

我们都知道，财富增长的关键从来不是赚更多，而是花更少。你无法控制市场，但你能控制支出；你不能预测回报，但你能防止透支。我看过很多年轻人花掉第一笔薪水的速度比他们赚的还快。他们说钱是用来享受的，我说那很好，等你没钱时，看看还有谁在享受？节俭不是反对享受，而是懂得延迟满足，是知道什么时候花、为什么花、为谁花。

 

我曾经说过一句话，一个人能否富有，取决于他能否抗拒愚蠢的花费。现代社会鼓励消费，因为有人靠你的冲动发财。广告业的整个商业模式就是让你忘记理性，他们让你以为幸福可买，以为自我价值等于标签的价格。可理性的人知道，幸福不是买来的，是被简化出来的。当你学会区分想要和需要，你就开始走上真正的自由之路。

 

节俭是富力的前提。如果你每年都能存下一点，那钱会替你工作；如果你每年都透支，那钱会替别人工作。这就是区别。同样的时间，一个人成为雇主，另一个人成为奴隶。你不需要成为天才投资者，只要不浪费、不炫耀、不被广告牵着鼻子走。财富不是你赚的数目，而是你留住的能力。赚的快的人不一定富，但能守住钱的人一定会富。节俭不会让你一夜暴富，但他能确保你永远不回到零。

 

很多人拼命追求财务安全，可他们永远都不安全，因为他们把安全感建立在外部世界上。他们想要稳定的工作、上涨的股市、友好的政府、低通胀、好老板，但他们忘了，这一切都不属于他们。安全感不在银行账户里，他在你的脑袋里，在你的判断力、你的自律、你的心理韧性里。我年轻时见过最惨的人，不是穷人，是那些以为自己安全的人。他们有房有车有股票，却一点抵抗力都没有。当危机来临，他们慌的比谁都快。而真正的富人，哪怕身无分文，也能东山再起，因为他们懂得怎么思考、怎么判断、怎么等待。他们不是靠运气活着，而是靠理性系统生存。

 

巴菲特和我从不靠预测，因为我们知道预测毫无意义。我们靠准备、靠清醒、靠不犯大错。在1973年的股灾中，我看见满大街都是专家，他们都在解释为什么市场崩了。可我知道，解释不能让你安全，只有现金流能。安全感不是逃避风险，而是理解风险，知道他来自哪里，知道你能承受多少。你不能控制暴风雨，但你能建坚固的房子。我从不追求确定性，因为确定性是骗局。你需要的是抗脆弱性，让自己在波动中依然活着，甚至更强。这就是为什么我讨厌负债、讨厌过度支出、讨厌浮夸的生活方式，他们都让你变得脆弱。

 

真正的安全感，是你在任何环境下都能保持理性与尊严。你看一个真正自由的人，不会因为市场涨跌而失眠，不会因为新闻标题而改变计划，也不会因为别人发财就去追风口。我见过太多人表面成功，其实只是顺风时的乘客。一旦风向变了，他们连方向盘在哪都不知道。安全感不是财富的结果，而是心智的副产品。你要有足够的知识去理解你在做什么，有足够的现金去承受短期的波动，更要有足够的定力去拒绝愚蠢的诱惑，那才是真正的安全。

 

世界变了，风险更高没错，但有一样东西从未改变：理性从来都值钱。我年轻时穷过，但我从没感到恐惧，因为我知道我可以重新来过。我的思维、我的习惯，那才是真正的资产。理想安全，别去找保证，那是骗子的语言。你该找的是掌控，对自己、对情绪、对行为的掌控。记住，银行能给你贷款，市场能给你机会，但只有你自己能给你安全感。

 

很多人以为致富是终点，其实那只是新的考验开始。我见过太多人，他们努力20年爬上山，然后在山顶上摔得粉碎。不是因为他们笨，而是因为他们变了。穷的时候，他们节制、理性、勤奋；一旦有了钱，他们就开始以为自己无所不能。他们以为财富证明了智慧，其实财富只证明了过去的自律。金钱会腐蚀头脑，尤其是没有经过考验的头脑。我年轻时在洛杉矶见过无数暴发户，他们买豪宅、办派对，用借来的尊重麻痹自己。几年后，他们都破产了。不是市场害了他们，是傲慢毁了他们。

 

我说过一句话，每一个成功的人都要时刻提防自己变蠢，因为钱会放大你的一切。如果你原本理性，他让你更稳；如果你原本愚蠢，它让你更快的爆炸。财富不会改变人，他只会揭露人。我最佩服的人，不是那些赚到第一桶金的人，而是那些富了之后还能保持谦卑、克制和清醒的人。那需要一种极高的心理素质。巴菲特就是例子，他可以花得起任何东西，但他仍然吃那顿便宜的牛排。他不需要证明自己，因为他早就明白：富有不是拥有更多，而是需要更少。当你不再被欲望牵着走，那一刻你才真正富。

 

很多人以为财富让他们自由，可他们忘了，越多的拥有意味着越多的束缚。你有了更大的房子，就要更担心市场行情；你有了名声，就得害怕舆论；你有了身份，就失去了随性。我认识一位企业家，他富之前热爱工作、充满激情；富之后，他每天焦虑失眠，担心失去比得到还多。我对他说："恭喜你，你终于拥有了比穷人更复杂的痛苦。"致富考验你的理性，守富考验你的人性。真正的高手不是在没钱时能节俭，而是在有钱时能克制。人到一定程度，你赚到的每一美元都可能让你更傲慢一点、更盲目一点、更愚蠢一点，除非你有意识的反抗这种趋势。你要时刻提醒自己，财富不是勋章，是责任。他要求你做更聪明的决定、更长远的布局、更冷静的判断。

 

我这一生最大的骄傲，不是我赚了多少钱，而是我从未让钱改变我的思考方式。我依然讨厌愚蠢，依然崇尚理性，依然知道慢慢走、稳稳坐才是唯一能永远富的方式。因为最后，财富不是数字游戏，而是一场人格测试。而大多数人都在通过数字赢，在人格上输。我这一生看尽繁华也看尽崩溃，人们来来去去，财富起起落落。最后我发现，时间才是最诚实的裁判。所有聪明的短线操作、华丽的策略、激进的预测，最终都败在一个词前面：其一。而那些看似慢的人，反而赢得最彻底。他们没追风口、没赌未来、没急着显摆，他们只是日复一日认真思考、安静行动，让复利和理性做工。

 

人类的最大幻觉就是以为可以加速成熟。可智慧不是下载软件，他要靠时间、靠错误、靠反思，一点一点磨出来。财富也一样。快钱的背后，几乎都是慢性灾难。那些一夜暴富的人，往往也能在一夜之间输得精光。慢不性感，可它能活得久。而在投资世界里，活得久就是赢。我在伯克希尔学到的最大教训是：市场回报给的都是耐心的红利，不是情绪的、不是幸运的，而是理性的。我记得2008年金融危机那年，所有人都在恐慌，而我们只是在等，等时间重新定价理性。结果呢，那些急着逃跑的永远没能回来，那些稳稳拿着好资产的最终都笑到最后。

 

所谓慢，不是懒散，而是有意的克制，是拒绝在别人疯时跟着跳舞，拒绝在别人贪时闭上眼。慢是一种智力，是一种看透短期幻觉后的觉悟。只要你足够慢，你就能看清方向；当你看清方向，你就能走得快。那才是真正的速度！我常说，人生最伟大的成就不是赢得多少，而是能不急。慢是一种力量，他让你活得更深、看得更远、输的更少。世界越来越快，而真正的赢家都在变慢。他们慢慢学习、慢慢积累、慢慢变强。然后有一天，别人发现他们已经远远领先。这不是奇迹，只是复利的节奏。

 

我一生的哲学可以浓缩成一句话：慢慢致富，永远富有！慢慢富是唯一不会让你失去灵魂的路，而能慢下来的才配得上永远富。记住，财富不是奔跑的奖赏，而是耐心的回报。如果你非要快，那就准备好在下个拐角摔个粉碎。慢就是快，稳就是赢，清醒就是自由。

普通且自信就是一个人最好的状态

自信的人都比较尊重爱护自己，都能够做到冷静客观的看待自己。

自己的缺点不能被发现和指出来，暴露出来了就恼羞成怒，这个不是自信，而是自卑和自负。

 

自信的人才能坦然面对自己的缺点，他才能做到：

1，哪些缺点一定要改，哪些缺点不改也无妨，精力管理要恰当，不要焦虑完美主义。

2，哪些缺点自己可以改，哪些缺点是天赋受限实在改不了，怎么坦然面对接受。

3，哪些优点可以发挥。

4，哪些优点还不够优，需要加强。

5，每天有哪些事务要执行，按照自我的规划进行，而不是盲目追逐外界的标准，疲于奔命。

 

一般人会认为，优秀和自信，是一个先后关系：

你得先优秀了，变好看了，有钱了，才能自信。

实际上对于普通人来说，这是一个紧密相连的关系。你得先自信了，才可能变优秀。

 

拿好看来说：开朗的笑容，可以让五官平平的人，也变好看。

什么样的人才能有开朗的笑容？自信的人。自信的人，才敢尝试平时不穿的衣服和发型，找到最适合自己的风格。

所以不管你的现状有多糟，都要记得，每天对着镜子夸自己三遍。

第一遍夸自己真的很棒，很厉害，

第二遍夸自己哪个优点厉害，继续保持。

第三遍夸自己的一个小缺点不足为虑，以自己的优秀很快就能改掉，今天又改掉了一点点。

名人恐婚箴言

莎士比亚：婚姻是彼此砥砺的两个利己者履行的契约。
利希滕贝格：婚姻的主要好处之一，就是可以把那些讨人嫌的家伙打发回他们的妻子身边去。
王尔德：婚姻的惟一好处，就是让两个人都学会如何在尔虞我诈中过活。
塞萨尔·艾拉：在隐喻和诗意的层面上，所有的婚姻都是一份自杀协议。
切斯特顿：结婚和被判绞刑，都是这世上最严肃、最可怕的事情，却也是人间最古老的笑话。
伏尔泰：结婚是胆怯者唯一敢于尝试的冒险事业。
康德：事实上只有三种人适合结婚：傻瓜、恶棍和牧师。牧师习惯了受缚于义务；恶棍希望他的太太放荡；傻瓜则相信他的另一半是忠实的。
康德：婚姻是自由的枷锁。当我需要女人时，我养不起她们；当我养得起时，我又不需要了。
卡内蒂：只有意志薄弱的人才会结婚。婚姻就像挂在眼睛和耳朵上的挂毯——结了婚的人，还能看到什么、还能听到什么？在婚姻中，梦想被窒息，岁月必枯萎。
萧伯纳：想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到了最后都得后悔。
尼采：婚姻终结了短促的癫狂，代之以漫长的愚蠢。
叔本华：婚姻意味着"战争与要求"。
朱德庸：高难度的婚姻是账簿、证书、三十六万五千次的争吵外加忍耐。夫妻之间保持百分之二十的欺骗，才能维系百分之百的婚姻。
克尔凯郭尔：婚姻是无法承担的责任。婚姻妨碍了纯粹精神生活的殉道式追求。
卡夫卡：一个不能像常人那样生活的人，无法践行婚姻许诺的幸福。
司汤达：爱情是"高烧"，婚姻是退烧后的荒芜。
钱钟书：婚姻是一座围城，外面的人想进来，里面的人想逃出去。
马尔克斯：婚姻生活的关键，在于学会对彼此厌恶的控制。

精英应对社会心存感激

钱的本质是什么？钱是支配资源的权力。钱不是天然的物理物品，有强烈的社会属性，「支配资源的权力」是社会赋予的；如果这个赋权的社会倒台了钱也就跟着烟消云散；但放在家里米缸里的大米，不会。

 

国家的本质是什么？国家是一群人协商共享自然资源和社会资源的协议。土地，水，矿产，城市，道路，电力，等等；社会分配制度是这个群体协议的一部分。

 

精英的本质是什么？精英是因为他们比普通人更具有创造力和生产力，所以在社会协议里分配给了他们更多的支配资源的权力，包括财富，职位，荣誉，社会地位，等等。

 

但是精英不是在社会之外制造出来的。每一个精英的成长，他学到的知识和技能，他赢得的机会，都是这个社会作为一个整体赋予的。理解这一点很重要，精英是植物的精华素，水里的鱼，大船上的舰长和大副，民众是普通的植物细胞，是海洋里的水，是船上的水手。没有哪个社会精英可以说自己是赤条条的来自外星，一到达地球就卓尔不群，没有老师，没有书籍，没有家庭教育和社会教育，没有前辈领路教诲，没有在他人的人生经验里获得启迪，自己就是这么天才的拥有一切。

 

社会经济制度并没有面面俱到的细致到让精英为他获得的东西支付每一分钱，学习爱因斯坦的相对论，爱因斯坦不收费，看巴菲特的演讲，巴菲特也没收费。是的我们人类的伟大首先是我们懂得分享很多东西，从土地到知识到操作系统内核。人们简单和朴素的认为大地是仁慈和丰富的，它的产出够所有人在一起生活，以和谐的方式。

 

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所以当一艘船的领导者们说，今年阿拉斯加的鱼产出不好，我们去好望角捕鱼吧。那水手们会说哇噢你智商高听你的。

 

但如果一艘船的领导者们说，我们从好望角买鱼回来卖，比我们在阿拉斯加捕鱼更便宜，算上运费都更便宜，水手们的想法是复杂的。如果要因此解雇大部分船员，水手们的想法大概不会同意。水手们会更希望选择一个新的舰长，用它的聪明脑袋发明一个什么玩意，让阿拉斯加的捕捞工作可以更低成本更高效率的完成，以此和好望角的舶来品竞争，而不是精英们只为了自己赚钱，把水手抛弃了。

 

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当人们说美国失去了制造业时，最初人们以为这是贸易带来的社会进步。但是发展到最后，精英们把公司都离岸注册在遥远的粑粑大的国家，尽最大可能避税，教会发展中国家的愿意承受更低薪水和更多工作时间的人制造同样的产品，以此攫取更多利润。很多产业都是如此，利用分享和优化成本结构迁移产业。当然也有很好的理由，因为在生产方损失的工作机会，可能可以被消费侧的低价优质补偿回来，但不总是如此，在很多方面这个说法都是模糊的，没有精算过。

 

所以从欧洲到美国，资本，科技，都是一路高歌。但社会留下的创伤也很多。基础设施落后，产业萎缩，庞大的教育开支训练出来的白领，更多的在为精英阶层创造价值，他们确实被支付了很好的薪水，但那就是富豪们该支付的全部成本吗？很可能不。因为并没有支付社会教育的机会成本。精英是几个或几十个里选出来的那个，其它的人也有教育成本。你把创造力和生产力最高的部分「掐尖」拿走了，又把企业放到其它国家交税，又把产业拿到其它国家经营。那这个国家还剩下了什么？很多失业的水手吗？

 

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所以我非常支持特朗普的保守主义回归。索罗斯们不该那样做。现代社会还没进化到国家像一个公司一样个人可以超越的。国家确实没有charge一个人在这个国家得到的每一分收获，但公民应该记得这一点，尤其是那些在这个国家赚了很多钱的富人们，财富不完全是自己努力获得的，很大程度上是人类制度里高尚的那一部分，免费赠予的。虽然我们不说道德绑架式的要知恩图报，但是精英阶层应该理解人不需要无限的积攒可支配的社会资源才能过好这一生，应该对社会和同胞心存感谢。

 

dignity。

社交能力可以一辈子慢慢提高

社交看上去是个简单小事任何人都可以做到，
实际上想要游刃有余，即便是我也是刻意留意注意，到了30多很多事情才想通的。
不存在一句话点拨立刻就恍然大悟从此彻底解决的好事。
都是要靠时间的积累，慢慢提升，而不是一下子就彻底解决。

人主要分两种，一种天生就比较机灵，比较厉害，对现实生活的观察力较强，感知力较为敏锐。这样的人不用读书，天生就可以在现实中学习。
但是大部分人没有这种学习能力和感知能力，只能用慢学习，量学习来补充。看书，尤其是看小说，就是慢学习，量学习最好的方式，没有之一。因为看书随时可以暂停，品味，思考，这就是慢学习。你可以看几十本书，经历几十种不同的人生，而不是只有自己一种人生，在一个狭小的人生里学习，这就是量学习。在慢学习里慢慢琢磨，人才能开窍。
更好的方法是看完了以后，上网搜书评，和人探讨，交流，分析，收获更大。那具体看什么呢？
不要看文学名著，离自己生活太遥远了。上班族就看职场小说即可，这些不用我推荐了，随便搜遍地都是。不要计较好坏，大量的看，来者不拒。
那光看职场小说是不是就够了？当然也不够。反应慢的人，成长的时间需要很长，可能10年，20年，甚至一辈子。
不过没关系。现实中我们经常见那种纯SB，一辈子也没有任何长进，永远缺心眼，脑子有问题。只要你不是这种人，花个10年到20年，慢慢变敏锐，变机警，这是非常值得的。

AI 与社交媒体是如何导致我们“脑子生锈”的？

原载于《纽约时报》

科技行业总在告诉我们，聊天机器人和新的人工智能（AI）搜索工具将极大地提升我们的学习和发展效率，谁要是忽视了这项技术，谁就有被时代抛弃的风险。

 

但是，梅勒马德（Melumad）博士的实验，以及迄今为止其他已发表的关于 AI 对大脑影响的学术研究，却得出了一个令人不安的结论：那些严重依赖聊天机器人和 AI 搜索工具来完成写论文、做研究等任务的人，他们的学习表现普遍不如那些不使用这些工具的人。

 

"坦白说，我非常害怕，"梅勒马德博士说。"我担心现在的年轻人以后都不知道该怎么用传统方式上谷歌搜索了。"

 

"技术是不是让人类变笨了？"这个问题几乎和技术本身一样古老。遥想当年，哲学家苏格拉底就曾指责"文字"的发明削弱了人类的记忆力。近一点看，就在 2008 年——那时候可还没有什么 AI 自动生成网页摘要呢——《大西洋月刊》（The Atlantic）就发表过一篇著名的文章，标题是 "谷歌在让我们变笨吗？" 事实证明，当时的那些担心有点杞人忧天了。

 

然而今年，美国儿童的阅读成绩，包括八年级学生和高中毕业生，双双创下了新低。这些数据来自"全国教育进展评估"（National Assessment of Educational Progress，（注释：简称NAEP，被公认为美国衡量学生学业水平最可靠的"黄金标准"考试）），这是自新冠疫情（Covid-19）扰乱了正常的教学秩序、并导致青少年刷屏幕时间猛增以来，首次发布的同类成绩报告。

 

下面，我们来总结一下目前已有的研究，看看怎样使用 AI 才能真正地"补脑"，而不是让"脑袋秀逗"。

 

当我们用 ChatGPT 写作时，我们到底还在"写作"吗？

 

今年，要说 AI 对大脑影响方面最引人注目的研究，非麻省理工学院（MIT）莫属。研究人员试图搞清楚，像 OpenAI 的 ChatGPT 这样的工具，到底会怎样影响人们的写作方式。

 

这项研究只找了 54 名大学生，（样本量很小），但研究结果却引出了一个至关重要的问题：AI 会不会扼杀我们的学习能力？

 

在研究中，学生们被要求写一篇 500 到 1000 字的论文。他们被分成了三组：

1. 第一组：可以用 ChatGPT 帮忙写作。

2. 第二组：只能用传统的谷歌搜索来查资料。

3. 第三组：啥也不能用，只能靠自己的大脑来完成作业。

 

所有学生都戴着传感器，用来实时测量他们的大脑电活动。结果显示，使用 ChatGPT 的那一组学生，大脑活动水平是最低的。这倒也不奇怪，毕竟他们让 AI 聊天机器人包揽了大部分的思考和写作工作。

 

但最让人震惊的发现，发生在写作练习结束之后。

 

在学生们交卷一分钟后，研究人员要求他们背诵自己刚刚写完的论文中的任何内容。结果，绝大多数（高达 83%）使用 ChatGPT 的学生，竟然连一个完整的句子都回忆不起来。

 

相比之下，那些使用谷歌搜索的学生还能背出一些片段；而那些完全不用科技、全靠自己大脑写作的学生，则能复述出大量内容，有些人甚至能一字不差地背诵几乎整篇文章。

 

"这才过去一分钟，你就真的一点都想不起来了？" 领导这项研究的麻省理工学院媒体实验室（M.I.T. Media Lab）科学家娜塔莉亚·科斯米纳（Nataliya Kosmyna）在谈到 ChatGPT 用户时，难掩惊讶之情。"如果你压根不记得自己写了什么，你（对这篇文章）就不会有'主人翁'的感觉。你真的会在乎你写的东西吗？"

 

科斯米纳博士说，虽然这项研究关注的是写论文，但她真正担心的是，这对于那些在"记忆力"至关重要的领域使用 AI 聊天机器人的人意味着什么——比如，一个正在备考飞行执照的飞行员。

 

她强调，我们迫切需要进行更多研究，搞清楚 AI 到底如何影响人们"记住"信息的能力。

 

社交媒体可能与阅读成绩下降有关

 

上个月，《美国医学会杂志》（JAMA）发表了加州大学旧金山分校（UCSF）的一项研究。领导这项研究的儿科医生杰森·长田（Jason Nagata）博士和他的同事们，分析了来自"青少年大脑认知发展"（ABCD）项目的数据。

 

这是一个在 2016 年至 2018 年间，跟踪了超过 6500 名 9 至 13 岁青少年发展状况的大型研究项目。

 

怎样使用社交媒体和 AI 才更"健康"？

 

（长田博士）建议，父母应该在家里强制执行"无屏幕区"，比如严禁在卧室和餐桌上使用手机，这样孩子们才能在学习、睡眠和吃饭时保持专注。

 

Meta 公司 没有回应媒体的置评请求。TikTok 的一位女发言人则 指向了一个网页 ，上面有设置"休息一下"（Time Away）功能的说明，这个工具可以帮助父母设定青少年允许使用 TikTok 的时间表。

 

至于 AI 聊天机器人，麻省理工学院的那项研究里其实还暗藏了一个有趣的"转折点"，它为人们如何更好地利用聊天机器人来学习和写作，提供了一个可能的解决方案。

 

在研究的后续阶段，研究小组交换了角色：

- 之前只能靠大脑写作的人，现在可以用 ChatGPT 了。

- 之前依赖 ChatGPT 的人，现在只能靠自己的大脑了。

 

所有学生都就他们之前选定的相同主题，再写一篇论文。

 

科斯米纳博士说，结果出现了戏剧性的一幕：那些起初只靠自己大脑写作的学生，在获准使用 ChatGPT 后，他们的大脑活动反而达到了峰值（注释：这意味着他们在使用AI时也在积极思考如何优化和协作，而不是完全"躺平"让AI代劳）。

 

相反，那些一开始就用 ChatGPT 的学生，当他们反过来被限制只能用脑子写时，他们的大脑活跃度始终没能达到第一组人的水平。

 

这就给出了一个非常重要的启示：

> 那些想用聊天机器人来写作和学习的人，应该考虑先自己动手（比如构思、打草稿），到后期修改润色的阶段再求助于 AI 工具。

>

> 这就好比学数学的学生，总得先用纸和笔亲手学会了公式和方程，才能在之后用计算器去辅助解题。

 

对于这些研究发现，Google 和 OpenAI 均拒绝发表评论。

 

前面提到过那位研究 AI 搜索工具的沃顿商学院教授梅勒马德博士，她也表达了类似的观点。她说，那些 AI 搜索工具最大的问题在于：它们把一个本该由你大脑"主动"完成的过程——比如浏览一堆搜索链接、判断哪个来源更可信、然后点进去批判性地阅读——变成了一个完全"被动"的自动化过程（AI直接给你一个"标准答案"）。

 

因此，她说，要想更"健康"地使用 AI，关键可能在于我们用它们的时候要"更走心"一点。

 

梅勒马德博士建议，不要让聊天机器人帮你完成一个宽泛主题的全部研究，而是把它当作研究过程中的一个"小助手"，用它来回答一些零碎的小问题，比如"帮我查一下某个历史年份"。

 

但如果你想深入地学习某个学科，那还是老老实实去读一本书吧。

行政力量VS司法力量

行政性大于法制性和法制性大于行政性逻辑是不一样的。

没有说谁好谁坏的意思，也不是说在有的国家很多事没人管的意思。实际上很多违法的事情都是有人管的，但是行政性大于法制性的逻辑和法制性大于行政性的逻辑是不一样的。

 

这个不一样在于，在美国，可能你去有关部门投诉没什么用，你去打官司更有用。但是在有的国家，你可能直接去有关部门投诉比去打官司更有用。

 

什么意思呢？

不是说行政性大于法制性的地方就不好、违法就没人管，而是只要不是刑事犯罪，在行政性大于法制性的地方，你与其去打官司，还不如直接去直管部门投诉。也是有人管的。

也就是说，行政性大于法制性的地方，它的整个制度设计，就意味着很多事情、无论你怎么起诉，只要不是暴力犯罪，处罚力度都是很小的。

反而直接向直管部门投诉处罚力度更大。也就是行政法规的力量大于司法机关的力量。

 

而在美国，它可能整个制度设计就是鼓励你去起诉的，律师费虽然很高，但是如果你打赢了官司，赔偿也会非常的高，对方可能会赔的倾家荡产。

也就是司法权大于行政权。你甚至可以直接去告美国总统。

 

权力分配的本质其实是政治力量的分配，有的地方只要不是暴力犯罪，那么他给司法机关分配的权力其实是比较小的，给行政机关分配的力量是比较大的。

 

而像美国那样的国家，之所以律师费那么贵、律师收入那么高、一旦打赢官司可以获得那么高的赔偿，就是因为在非暴力性违法上，他给司法机关分配了很强的力量。

 

这个就是你在社会上做事的底层逻辑。

在有的地方，你遇到问题，你首先要去寻求行政机关的力量，而不是司法机关的力量，反而可以获得更快速地解决。甚至是更大的处罚力度。其实也是有人管的。

大概就是这个逻辑。

经济不平等

由于普遍的人类德性的局限，再过一万年也不可能实现均分或者大体均分、按需分的理想。

 

在有限的人类德性下，基尼系数（收入基尼系数，下同）0.3-0.4，也就是大体相当于前20%人口占有大约50%的财富，对绝大部分族群而言已经是均分的极限。

 

再平均，部分族群短期内可以做到，长期来看会适得其反。

 

归根结底，能够"公平"到什么程度，取决于社会等级观念的浓度，和族群普遍的诚实、友爱程度。在这两大前提相对薄弱的情况下追求结果平等，最后的结果，一定是把财富从最善于创造财富的阶层，转移到最善于表演和斗争的阶层，在普遍贫穷化的同时，财富分化反而会飞速扩大。

 

在这方面，均分印钞派代表阿根廷、"社会主义"委内瑞拉和"消除了种族隔离"的南非，都已经做出了榜样：

 

大半个世纪以来把社会公平作为近乎唯一目标的阿根廷，基尼系数实际上长期在0.45左右，从来没有低于过0.4这一"国际警戒线"。远高于0.2+到0.3+水平的日韩岛等经济体。

 

1999年查韦斯刚上台时，委内瑞拉的基尼系数是0.478，到2011年降到0.394，而现在却回到了0.59，拉美地区冠军水平的同时，全国96%的人口贫困，80%的人口极端贫困。

 

在南非，1993年种族隔离制度末期，全国基尼系数为 0.59，其中黑人族群内部的基尼系数为0.54，白人族群内部为0.43。而到了2023年，在白人比例从17.3%降到7.7%的情况下，南非的基尼系数是账面上冠绝全球的0.63。黑大爷们破坏性捞钱的本事比白鬼大多了。

 

但无论是拉美还是南非，在基尼系数方面其实都是小儿科。这个世界上真实的巅峰基尼系数，是0.7-0.8，也就是前20%的人口占有90%以上的每年新增财富。你猜是哪个国家？

如何在工作之余挤出时间提高业务水平

说一点个人经验。

 

第一，要下决心把一本书从头到尾读完，如果有习题把题目也做完。不要弃坑，弃坑损失很大，尤其是早晚还要回头看的。所以选书也很重要，不要选过于好高骛远的。要安排好顺序循序渐进。

 

第二，同时最多看两本。就是在一个时期里只看这两本，不要很多书横着翻，在书之间跳来跳去，这种看上去很忙，实际上能deposit下来的知识很少。只有很极端的情况下一本数学书里的概念没讲好，看另一本豁然开朗。但是你先看一本再看一本也是一样的。看书时的hard thinking是很重要的，不思考的东西其实记不住。所以卡壳虽然痛苦但是必经之路。

 

第三，时间上分为大块时间和小块时间。大块时间不得少于25分钟，也就是番茄钟的一钟，一本书一天应该打两钟，能有显著的进展，比如完成一节的完整阅读。如果没有一天没有这个时间怎么办，那也可以打一个小钟，15分钟，把最近看的东西过一遍，做几道题。

 

零敲碎打的5分钟10分钟是效率很低的，这种时间背单词搜索阅读一点概念是可以的，严肃学习没什么意义。

 

不开大钟是不会有什么实质性进展，一本书一周至少要保证2-3个50分钟的课时，才可能在差不多一个学期的时间里完成一本书。

 

但是小钟也很重要，再忙，也要保证每天有一小钟复习一个课程，如果同时开两本书，可以交替。不要让自己忘掉前面看的东西。三四天没看前面看的习题就做不出来了，需要反复往前翻看公式图标之类，尽量避免这样。哪怕连续一两周没时间开大钟，每天做一道题目复习一个证明，这样「吊着」一口气，也会让后面容易继续，不然很容易荒废了。

 

业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随，祝你早日攻克黎曼猜想。

学好课程的指导

本科该怎么学？这是AI 大神 Andrej Karpathy 关于如何在课程中取得好成绩的成功建议。原文地址见链接。

如果你想在大学课程里取得好成绩，我这里倒有一些经验，想分享给年轻的同学们。

  

我这辈子身经百战（考得还不错！），总结出了一些经验法则 (rules of thumb)，我觉得它们对我的帮助很大：

 

常规篇

千万别熬通宵。

 

睡眠是"神器"。对我来说，7.5小时是最佳睡眠时间，底线是4小时。

这种事我经历过好几次：晚上卡住1小时都想不明白的问题，早上起来5分钟就搞定了。我感觉，大脑会在夜间把那些"摇摇欲坠"的短期记忆，"提交" (commits) 转化成稳定的长期记忆。所以，任何大考，我都会提前好几天开始复习，哪怕每天只学一会儿。这样就能让大脑有足够多的夜晚去"消化"这些知识。

 

去上辅导课 (tutorials) 或复习课 (review sessions)。

 

就算课很烂，也要去。重点是，它们能"逼"着你去思考这些内容。如果实在无聊，你就在那儿干点别的。别忘了，你也可以试试换个助教 (TA) 的辅导课。

 

备考篇

关键在于"大局观"和"条理性"。

 

给自己做个复习计划，就算最后没完全遵守也行。我通常会把所有需要掌握的知识点都搞清楚，然后用项目符号 (bullet points) 逐条写下来。仔细评估每个点，想想搞定它需要多久。如果你不这么做，就很容易在开头花太多时间，结果（最重要的）后半部分内容因为时间不够，只能草草掠过。

 

在开始复习前，一定要先看"往年真题"。

 

特别是当这些卷子和你是同一个教授出的时候。这会给你"划重点"，告诉你该怎么复习。每个教授的"出题风格" (evaluation style) 都不一样。刚开始不用真的上手做题，但要仔细留意题型。

 

"看懂了"和"能复现"完全是两码事！

 

直到现在，我都还会犯这个错误：你看着书上的公式、推导或证明，感觉"哎哟，全懂了"。好，现在合上书，你再写一遍试试。你会发现这完全是另一回事，你甚至会惊讶自己居然写不出来！感觉这两件事用的是大脑里不同的"内存区"。一定要确保你真的能写出那些最重要的部分，并且能随心所欲地把它们重新推导一遍。关于这一点，"费曼大神" (指诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼) 早就看透了。

 

**一定要和同学合作，但要留到复习的"后半场"。

 

**刚开始最好自己学，因为在复习初期，别人只会让你分心。但到了快复习完的时候，就该"合体"了：他们经常能帮你指出一些关键的"坑"，提出好问题，有时你还能"反客为主"教教他们。这就引出了下一点：

 

别只跟"学霸"混。

 

"学渣"们会缠着你给他们讲题，而你会发现，"教别人"这件事对你自己的理解超级有帮助。

 

期末考前，至少要去一次教授的"答疑时间" (office hours)。

 

就算你没问题（现编一个！），也要去。在一对一的交流中，教授有时会透露一些关于考试的"小道消息"（那些他们不会在全班面前说的话）。别把这当成理所当然，但一旦碰上，就赚大了。这会不会对其他同学不公平？有时候会。是有点"鸡贼" :)

 

但总的来说，让教授稍微认识你一下，总没坏处。

 

提早复习！

 

我是不是已经说过了？也许我该再强调一遍。大脑吸收知识真的需要时间。很多看起来很难的东西，放一段时间再看，就变简单了。

你最好给"期中考" (midterms) 留 3 天，给"期末考" (exams) 留 6 天。

  

如果状态实在太差，累得不行，紧急情况下，灌一瓶能量饮料。

 

真管用。这纯粹是化学反应。

 

对于数学这类学科：刷题 > 看书。

 

复习到"差不多能开始做题"的程度就行了，然后就该通过刷题来"查漏补缺"。特别是当你手头有很多练习题时。这些练习题也会"逼"你滚回去重看那些你没搞懂的知识点。

 

给自己做一张"小抄" (cheat sheet)。

 

哪怕考试不让带，也要做。"写下来"这个动作本身就很有帮助。你要做的，就是把整个课程的精华"压缩"到一页或几页纸上，最后你能把它们摊在面前，胸有成竹地说："OK，要考的就这些了。"

 

去有"学习氛围"的地方复习。

 

和一群都在学习的人待在一起（就算学的不是一个东西），当只有你一个人在摸鱼时，你会感觉很不好意思。这招对我特管用 :)

 

背景噪音太大的地方很糟糕，有研究表明这对学习有负面影响。图书馆和自习室 (Reading rooms) 是最好的选择。

 

考试当天

最佳饮食节奏：考前 2 小时，摄入咖啡和食物。

 

对我来说，考前立刻喝咖啡或吃东西，绝对不行。

 

在任何有压力的场合前立刻喝咖啡，绝对不行。

 

但一点咖啡都不喝，也不行。

 

我承认"咖啡"这一点可能因人而异，但你最好也琢磨一下自己的（生理）节奏。

 

考前最后一刻，要高强度"抱佛脚"。

 

我见很多人在考前就"缴械投降"了，美其名曰"放松一下"。别啊！"短期记忆"是个好东西，别浪费了！考前要尽可能地"猛学"。如果你非要休息，那就在考前 1 小时歇会儿，但一定要保证考前的 30-45 分钟，你在拼命复习。

 

考试中

考试一定要用铅笔。

 

你得能擦掉你那些"瞎写的"答案。

 

动笔前，快速扫一眼所有题目。

 

每道题瞥个一两秒就够了。目的就是"吸收"所有关键词，对整张卷子的"体量"有个概念。

 

考试时，先做简单的题。

 

绝不允许自己在一道题上卡太久。跳过去，回头再说。我经常跳题……有时候，我第一遍做下来，可能只完成了 30% 的题目。很神奇，有些题在你"热身"之后，就变简单了，我说不清为什么。

 

卷面一定要保持整洁。

 

这个道理很明显，但奇怪的是很少有人意识到：你的卷子是人来判的！ 一个（被你龙飞凤舞的字搞得很）沮丧的阅卷人，会给你打低分。我当学生时就怀疑这一点了，等我当了助教 (TA) 亲自去阅卷时，我对此深信不疑。

 

一定要把答案"框"起来！

 

特别是当答案周围有一堆推导过程的时候。这能让阅卷人一眼看到，给你满分，然后去看下一题。学会"换位思考"，把自己当成阅卷人。

 

永远。永远。永远。不要提前交卷。

 

你肯定犯了某个"低级错误"（我跟你保证），找到它，改掉它。如果找不到，就拼命找到时间结束。如果你极度自信没错了，那就花时间让你的卷面更工整、更容易判分。擦掉草稿，框好答案，给证明过程多加几个步骤，等等。

 

我不知道该怎么说得更明白了——那些提前交卷的人，简直是"傻"。这是一个"潜在收益"远大于"付出成本"的典型例子。

 

（在卷面上）和阅卷人"沟通"。

 

要向阅卷人展示，你懂的"比你写下来的要多"。好吧，你可能卡在某一步做不出来了，但你得清楚地写明：如果我能做出来，我知道接下来该干嘛。必要时，大胆地给阅卷人"留纸条"。信不信由你，阅卷人很多时候是在"拼命"帮你找分——你得让他们找得容易点。

 

注意每道题的"分值"。

 

很多考试会告诉你每道题值多少分。当你（对自己的答案）没把握时，分值能给你强烈的暗示。它还能告诉你该先做哪道题。花大把时间去死磕一道"又难分又少"的题，显然是愚蠢的。

 

如果考试只剩最后 5 分钟，你还卡在某道题上，请立刻停下！

 

你最好把时间花在"重新读题"上，确保你没有漏掉任何"小问题" (secondary questions)，确保你答完了所有内容。你简直无法想象，有多少人因为这种"愚蠢的失误"丢了多少分。

 

"压箱底"的建议

能一路读到这里，恭喜你！既然你都看到这儿了，我就再给一条我"压箱底"的建议（非常重要）。这番话，我多么希望在我还是个本科生时，就有人能告诉我。

 

本科生很容易陷入"隧道视野" (tunnel vision) (指眼界狭隘，只盯着眼前的事)。他们一门心思想拿高分。但残酷的事实是：没人会在乎你的分数，除非你的分数烂到家了。 举个例子，我以前常说，最聪明的学生，是所有课都拿 85% 的人。这样一来，你的平均分 (GPA) (美国大学的满分绩点通常是4.0) 差不多能到 4.0，但你既没有"用力过猛"，也没有"学得太差"。

 

你的时间是宝贵且有限的资源。在考试上，你要做的就是保证自己"别考砸"，然后，请立刻把你的注意力转移到"远比考试更重要"的事情上去。那是什么呢？

 

去获取"真刀真枪"的实战经验！去参与真实的代码库 (code base)、真实的项目、去解决那些"课程练习"之外的真实问题，这极其重要。那些了解你、能为你写一封"神级推荐信" (reference letter) 的教授/大牛，他们极其重要。他们能在信里证明你拥有"主动性、热情和驱动力"。

 

你想找工作？那就去暑期实习 (summer internship)。

 

你想读研？那就去做科研 (research experience)！

 

去申请学校提供的各种项目。或者，主动联系你喜欢的教授或博士生，请求加入他们的研究项目。只要他们觉得你"够拼、够有动力"，这事儿就可能成。千万别低估这件事的重要性：一个知名教授在他的推荐信里写道"你是一个有驱动力、有热情、思想独立的人"，这句话的份量，碾压其他一切，尤其是你那点"芝麻绿豆"的成绩。如果你能在申请前"憋"出一篇论文，那就更有帮助了。

 

另外，你得知道教授们最"忌讳"什么：那种"三分钟热度"的本科生——刚开始兴冲冲地报名，开了几次会，问了一堆问题，然后（在耗费了教授或博士生大量时间后）突然"人间蒸发"了。千万别当这种人（这会毁了你的声誉），也别暴露出你"可能"是这种人的迹象。

 

除了科研项目，你还可以和一群人搞点"业余项目" (side projects)，或者干脆自己从零开始做一个。去给开源项目 (Open Source) 做贡献，去开发或改进一个"库" (library)。走出去，去创造（或帮助创造）点什么酷的东西。把过程好好记录下来，写成博客。

 

几年后，人们真正在乎的是这些东西。至于你的分数？那只是你一路上不得不应付的"小麻烦"。好好利用你的时间，祝你好运。

等级驯化人民

在某种意义上，秦始皇堪称人类政治乃至思想史上的一位大师。只是贻祸深远而已。

 

前面提到驯狗。需要狗粮、棍棒、经验、技巧、时间、耐心等一大堆成本。而且关键是难以大量复制。

 

始皇帝的策略就极为高效：

 

只需把人从五个等级（王、卿大夫、士、国人、奴婢）细分成二三十个（二十级爵位和一整套官制），分给全社会各色人等的资源总量并没有增加，但每个人都有似乎触手可及的盼头。战斗力瞬间爆棚。

 

秦二世而亡，但这套治术思想被一代代继承下来，并且不断发扬光大。两千多年的王朝史，就是一部这样的"惠而不费"地不断细化等级的历史，也是一部官爵名称、行政区划名称、甚至日常称谓的持续通胀史。

 

时至今日，在主流爽文中，从小蚂蚁开始一路升级打怪、出人头地、逆袭复仇（被害妄想狂之仇）的套路，都是永恒的主题。

 

归根结底一句话：在最先进的文化中，无等级，毋宁死；有等级，乐无穷。只需抛出个等级规制，哪怕根本没有什么实质性内容，都可以让中下层打生打死、随意驱使。

 

可比驯狗简单太多了。

管理中的服从性

服从性的强弱和类型，是不同族群间文化特质与秩序类型的根本分野之一。但在类型混淆之下，不同族群之间服从性的强弱，是一个高度分歧的话题。

 

❶所有先进文化族群的服从性文化都有一个根本性的特征：

 

只服从POWER ，有奶就是娘，有鞭子就是爹。如果又有奶又有鞭子而且鞭子尤其给力，那就是神。在这种情况下，这类族群往往表现出卓越的服从性。

 

大国传统文化中关于人生的最高境界，就是"威福自专"。这四个字按照我的理解，就是一手紧握资源，一手挥舞鞭子，然后下面自然会万众膜拜。

 

做了几十年企业管理，即便大国东西南北不同地域之间，管理风格与侧重点也是差别很大的。在文化最先进的地区，管理的核心要点，是对潜在的不服从成员的迫害能力。当然这种能力的使用要适当克制，比如在一个千八百人的组织内，只需要狠狠地"修理"十个八个甚至三五个"刺头"，让大家都看到你有这种资源和手段，剩下事的基本就是等着被跪拜吧。反过来，假如一个先进地区的管理者缺乏这种能力，那团队就永远别想消停，管理者当然就不合格。

 

而在一些文化不那么先进的沿海地区，更重要的管理能力，则是带领大家"赚到钱"的能力。只要做好这一点就是一个起码合格的管理者。

 

在先进文化区，如果有一个既有奶又有够狠的鞭子的管理者，很容易收获极高的服从性。但这种情况也存在两大隐忧：

 

一是作为半人半神（你拒绝都不行，会强行把你抬到这个位置）的头领，大部分都会慢慢成为无限膨胀的混蛋，或者说大部分情况也只有混蛋才能获得这种地位。这种混蛋"功成名就"之后，大都会开始肆意妄为；

 

二是在表面上高度服从于主要头领的秩序之下，因为个个都想成为"小爹"，所以组织内的阴谋、倾轧、迫害时刻都在暗流涌动，组织的效率，很大程度上被这种微观内耗给消耗掉了。而且大神的"神性"越强，下面这种内耗就越大。

 

这就是所谓的企业皇帝化、宫廷化、宫斗化、太监化、乃至奴隶化的源头。

 

❷东方邪路文化的核心是服从规则。主流上，只要"规则"规定我要服从这个首领，只要对方不是一个白痴神经病，大部分都会乖乖服从。

 

❸西方邪路文化表面上也是以服从规则规则为主流，但真实内核是服从价值观。与东方邪路不同之处，主要在于他们的价值观从来都比较多样化，而且比较倾向于推翻与自己价值观相悖的规则。

创业或做点生意，什么样的行业或赛道比较好？

普通人还是以稳为主；

 

1、上瘾类行业

现在的人生活压力大，这一类人会成为游戏、网络小说、短视频之类的消费群体；

 

2、玄学类

这个行业绝对算得上闷声赚大钱的行业，因为对生活对未来对世界感到迷茫的人很多；

 

3、大健康类

大健康行业几乎没有周期性，不管有钱没钱，现在的人健康意识越来越强；

 

4、懒人偏好类

比如很多人想減肥又怕麻烦，针对这类人群，推出减脂餐搭配细腰妹菊花乌龙茶，喝一盒就嘎嘎管用；这简直是懒人们的福音；

 

5、疗愈类行业

生活压力、工作生活的快节奏和竞争的加剧，人们寻求心灵慰藉和身心平衡的需求也越来越强烈，这已经是一个非常大的行业了；

 

6、日常必需类

这个就不用多说了，每天用到的很多是这种；

 

7、小众兴趣类

年轻人越来越追求个性化，各种小众爱好开始冒出来，围绕这些兴趣做产品、搞活动，只要能抓住精准人群，就能赚到钱；

 

8、心理健康类

现在很多人多少都有点心理困扰，心理咨询、情绪疏导、冥想课程的需求在增加；

 

9、临期食品折扣类

临期食品价格便宜还不影响食用，开一个线下折扣店或做线上社群团购，成本低利润不低。

中国人为什么大都不擅长演讲？

知乎有个回答：

司马辽太郎在一本小说里说过，日本的政治，从来都是在密室中进行，绝不在公开的场所靠演说解决。

东亚这边，演讲没啥用，无法通过演讲赢得支持，获取权力的渠道是考试以及其他暗箱操作，那当然没人下功夫练。

 

这个回答本身是否真实不说。但真正有趣的是，发出来不到半天，就没有了。现在页面是：你似乎来到了没有知识的荒原。

恰恰证明了，政治从来都是在密室中进行的，绝不在公开场合靠演说解决。反而更加论证了这件事的正确。